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什么季節(jié)適合喝綠茶?

病情描述:
專家建議可以適量喝點綠茶,請問何時喝綠茶比較好?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
有人說綠茶在春天、夏天喝比較好,因為性涼,但臨睡前不要喝綠茶,喝了準睡不著覺,因為它的咖啡因含量比咖啡還高。適量喝點對我們?nèi)梭w很有幫助。
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