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早餐的時(shí)候可以吃鹽分嗎?

病情描述:
我的口味一直比較咸,早餐的時(shí)候能不能也吃含有鹽分的食物呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
早餐的時(shí)候不要吃鹽分,盡量吃無(wú)鹽早餐。因?yàn)樵绯矿w內(nèi)血粘度相對(duì)較高,如果吃咸的食物多了(咸菜、培根、咸鴨蛋)則會(huì)加重心血管和腎臟的負(fù)擔(dān)。
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