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為什么晚上不能吃甜食?

病情描述:
每天晚上我想吃甜食的時(shí)候,老婆就不讓?zhuān)瑸槭裁赐砩喜荒艹蕴鹗常?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
晚上吃甜食會(huì )給健康造成一定的影響,同時(shí)還會(huì )帶來(lái)脂肪和能量,這樣很容易會(huì )導致身其中的膽固醇升高,并且也會(huì )造成熱量堆積,會(huì )形成肥胖的現象。
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