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油炸食品可以經(jīng)常吃嗎?

病情描述:
每天早上我都會(huì)去買一些油條,但是最近聽說這樣不健康,油炸食品可以經(jīng)常吃嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
雖然油炸食品吃起來比較好吃,但是最好不要經(jīng)常吃,因?yàn)橛驼ㄊ称返臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高,甚至還有致癌物質(zhì),如果經(jīng)常吃油炸食品,也會(huì)更容易患上三高疾病。
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