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心中的秘密不能和別人說怎么辦?

病情描述:
我心中有很多的秘密,憋在心里特別的難受,我要怎么辦才能好呢?
共1個回答
張秀春 主任醫(yī)師
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
如果你這份秘密不想被別人知道,那么可以把它記錄下來。在日記本、記事簿寫下一個個秘密,或者在博客上用自己能明白的話語記錄。
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