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生吃西紅柿有什么好處?

病情描述:
每次買西紅柿的時候,我都會生出一些,生吃西紅柿有什么好處?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
西紅柿是一種營養(yǎng)特別高的蔬菜,如果能夠經(jīng)常生吃西紅柿,能夠給人體提供充足的維生素c,生吃西紅柿不僅能夠讓皮膚更加美白,并且還有助于提高身體免疫力。
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