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想要皮膚好需要避免吃什么食物?

病情描述:
我想讓我的皮膚好一些,我在飲食上都需要避免吃什么食物呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
想要皮膚好在飲食上就需要注意自己的營養(yǎng)均衡,在飲食上最好是不要吃脂肪、膽固醇、鹽和酒之類的食物,這些食物對(duì)皮膚會(huì)造成刺激,會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥的現(xiàn)象出現(xiàn)。
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