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為什么補鈣的同時需要補鎂?

病情描述:
最近想多給孩子做一些補鈣的東西吃,醫(yī)生說補鈣同時要補鎂,這是為什么?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
一般情況下,在補鈣的同時是需要補鎂的,因為在食物中有一種礦物質(zhì)叫做鎂,它不但參與了我們肌體中很多重要的生理活動,還是我們補鈣時需要同時補充的營養(yǎng)素
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