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哪些生活習慣會影響大腦健康

病情描述:
不良的生活習慣也會影響大腦,那么哪些生活習慣會影響大腦健康?
共1個回答
夏廷毅 主任醫(yī)師 去掛號
清華大學第一附屬醫(yī)院 三級 放療科
會影響大腦的生活習慣有:
1.常常進食過飽。
2.經(jīng)常不吃早餐。
3.常年吸煙。
4.長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量太差。
5.空氣環(huán)境不好。
6.蒙頭睡覺。
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