电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

睡眠對健康有什么影響?

患者:女,34歲

病情描述:
我有一個(gè)朋友老是說(shuō)她睡不夠,聽(tīng)人說(shuō)睡眠不好會(huì )影響健康,睡眠不好對健康有什么影響?
共1個(gè)回答
范存剛 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 神經(jīng)外科
睡眠是最經(jīng)濟實(shí)惠的減肥方法,因為有規律的睡眠不僅能夠有效解決體重超標問(wèn)題,還能大量節約錢(qián)財,因為睡眠是不需要任何成本的最有效減肥方法。同時(shí),還有一項研究結論稱(chēng),睡眠不足還會(huì )促使人出現以下“癥狀”:抑郁、富有攻擊性和易過(guò)敏等。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>