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元宵吃湯圓要注意些什么?

病情描述:
元宵吃湯圓是中國的習俗,請問(wèn)元宵吃湯圓要注意些什么?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
元宵的營(yíng)養成分、熱量和油脂高低因品種的不同而不同,但都具有黏性大、糖量高、熱量高的特點(diǎn)。慢病患者食用時(shí)要控制攝入量,老人、兒童或腸胃不佳的人不易消化,不要空腹食用,也不要吃涼元宵。
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