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春天吃什么食物好?

病情描述:
春天即將來(lái)臨,不知道這個(gè)季節吃什么食物好呢?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
春季宜食食物:粳米、芝麻、赤小豆、花生、糯米、雞蛋、鯽魚(yú)、香菜、香椿、韭菜、山藥、萵筍、豌豆苗、茼蒿、蘋(píng)果、荸薺、橘子、蘿卜、藕、櫻桃。
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