电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

含B族維生素多的食物有哪些

病情描述:
B族維生素對人體是非常重要的,含B族維生素多的食物有哪些呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
維生素B1最多的是花生米,每百克含0.26克。參考攝入量:
男:1.4毫克/日。
女:1.3毫克/日。
含維生素B2最多的是羊肝,每百克含3.57克。參考攝入量:
男:1.4毫克/日。
女:1.2毫克/日。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>