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綠豆有啥功效?

病情描述:
最近我媽在做粥的時(shí)候,經(jīng)常就會(huì )添加一些綠豆,綠豆都有啥功效呢?
共1個(gè)回答
綠豆是一種寒涼的食物,在夏天的時(shí)候吃一些綠豆有很好的功效,能夠幫助清熱解毒,并且還可以止渴去火,在做綠豆的時(shí)候,可以與海帶一起燉煮,這樣能夠更好的清熱解毒、涼血養陰。
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