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喝紅茶好嗎?喝紅茶都能緩解什么

病情描述:
我每天都在喝紅茶但是通過(guò)網(wǎng)上看到一篇文章說(shuō)喝紅茶對身體有害這是真的嗎?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
常飲紅茶可以有效的預防中風(fēng)心臟病,還能起到消炎和保護胃黏膜的作用。紅茶含豐富的類(lèi)黃酮化合物和鉀元素,前者具有很強的抗氧化作用,而鉀對心臟有益。
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