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吃月餅該注意什么?

病情描述:
馬上到中秋節了,我很喜歡吃月餅,那吃月餅要注意什么呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
所有的月餅都不能缺少這三樣基本原料:面粉+糖+油,月餅添加油讓它不黏,加糖讓它變甜,因此來(lái)說(shuō),月餅是一種高脂肪、高糖、高能量的食品,不能多吃,吃多了容易引起肥胖,給身體惹來(lái)各種麻煩。
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