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韭菜怎么吃才衛(wèi)生呢?

病情描述:
我吃韭菜的時候總是沒辦法清洗干凈,韭菜怎么吃才最衛(wèi)生呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
吃了不衛(wèi)生的韭菜會引發(fā)腸胃問題。韭菜食用時要把根部切掉至少半寸以上。擇干凈用流水清洗后,浸泡10~15分鐘,再用清水沖洗1~2遍就可以了。
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