电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

哪些食物搭配適合熬夜的人群?

病情描述:
工作的原因,經(jīng)常加班熬夜,哪些食物搭配吃適合熬夜的人群吃?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
熬夜食物搭配舉例:粥(大米、小米、紫米、黑米、山藥、大棗、蓮子任意組合)
蔬菜湯(西紅柿、菠菜、西蘭花、土豆、雞蛋任意組合)橘子、酸奶、獼猴桃牛奶、棗糕、葡萄以上這5 種搭配非常適合熬夜的人。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>