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蘋(píng)果有什么營(yíng)養價(jià)值?

患者:男,22歲

病情描述:
我每天吃一個(gè)蘋(píng)果,想請教一下,蘋(píng)果有什么營(yíng)養價(jià)值?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
高纖維的蘋(píng)果含獨有的蘋(píng)果酸,可以加速代謝,減少下身的脂肪,而且它含的鈣量比其它水果豐富,可減少令人下身水腫的鹽分。
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