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生活中哪些因素影響健康

患者：女，29歲

病情描述:
因不良的生活習慣，對我們的健康也有著(zhù)不良的影響，生活中哪些因素影響健康呢？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
1.?電腦可偷走維生素A，連續對著(zhù)電腦工作三小時(shí)以上，視神經(jīng)細胞就會(huì )缺乏營(yíng)養，特別是缺乏維生素A。
2.酒精偷走維生素B1，酒精要在體內正常代謝，必須有足量維生素B1參與，因此大量飲酒會(huì )造成體內維生素B1供應不足。
3.?香煙偷走維生素C，煙霧中焦油等有害成分會(huì )大量耗損維生素C。
4.?咖啡偷走了鈣，咖啡因會(huì )溶解骨骼里的鈣。
5.?抗生素偷走正常菌群，抗生素在殺死致病菌的過(guò)程中，也會(huì )殺死體內一些對健康有益的細菌，尤其是消化道和泌尿系統的正常菌群，造成胃腸道內菌群失調。
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