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吃反季水果好嗎?

患者:女,30歲

病情描述:
最近看到在賣(mài)反季水果,不知道是吃反季的好呢還是吃應季的好呢?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
如果有可能的話(huà),優(yōu)先選擇應季的農產(chǎn)品。不必追求那些不合時(shí)宜的水果,不妨等到它們出產(chǎn)的季節再吃。比如說(shuō),春天不必一定要吃西瓜,最好等到7月再大快朵頤;秋天不一定要大吃草莓,因為它是5月的美味。
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