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什么戶(hù)外運動(dòng)對頸椎有好處呢?

病情描述:
從老婆得了頸椎病之后,這兩年春天的時(shí)候,她經(jīng)常出去做一些戶(hù)外運動(dòng),什么戶(hù)外運動(dòng)對頸椎病有好處呢?
共1個(gè)回答
韓世杰 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 骨科
很多的戶(hù)外運動(dòng),在春天的時(shí)候都適合頸椎病患者去鍛煉,春暖花開(kāi),多增加一些戶(hù)外活動(dòng)是養護頸椎的方法之一,不妨放風(fēng)箏、游泳、打球、練瑜伽等。
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