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玉米吃了有什么好處

病情描述:
我很喜歡吃玉米,朋友告訴我玉米吃了有很多好處,玉米吃了有什么好處?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
玉米的好處有很多,玉米中豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等,及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿卜素等,對膽囊炎、膽結(jié)石、黃疸型肝炎等有輔助治療作用。
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