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低溫養生對女性護陰有好處嗎?

患者：女，35歲

病情描述:
低溫養生可使女性之“陰”免于高溫狀態(tài)下出現的損傷嗎？
共1個(gè)回答
馮淬靈 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 中醫科

低溫養生對女性護陰有一定好處，主要通過(guò)調節體溫、改善局部血液循環(huán)、減少炎癥反應、延緩細胞老化等方式發(fā)揮作用。

1、調節體溫

適當降低環(huán)境溫度有助于維持陰道正常微環(huán)境，避免高溫導致的菌群失衡。建議避免長(cháng)時(shí)間穿緊身不透氣衣物。

2、改善循環(huán)

低溫刺激可促進(jìn)會(huì )陰部血管收縮舒張，增強局部血供?？蓢L試溫水坐浴后短時(shí)間冷敷會(huì )陰部。

3、減少炎癥

低溫能降低細菌繁殖速度，對預防外陰陰道炎有幫助。出現異常分泌物時(shí)應及時(shí)就醫。

4、延緩老化

適度低溫可能減緩細胞代謝速率，但需注意避免受涼引發(fā)宮寒等不適癥狀。

日?？纱┲?zhù)棉質(zhì)透氣內褲，避免久坐，經(jīng)期注意保暖，出現外陰瘙癢或異常分泌物應及時(shí)就診。

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