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- 徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
- 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
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服用抗焦慮藥注意什么
服用抗焦慮癥藥物劑量要足，時程要長，注意不要擅自調(diào)整藥物。 一、涉及藥物的劑量以及藥物的搭配問題。老百姓認為是藥三分毒，或者醫(yī)生想給病人節(jié)約費用，而導致藥量不足。如同吃飯一樣，只有量足夠才能應對繁重的體力和腦力勞動。劑量不足反而拖得時間更長。 二、一般焦慮癥分急性焦慮期治療，鞏固期治療和維持期治療，至少要半年以上?，F(xiàn)在改為癥狀好轉(zhuǎn)之后再持續(xù)用藥4到6個月，甚至更長時間。 三、不要擅自調(diào)藥或者停藥。認為藥物副作用大會擅自停藥或調(diào)整。用藥需不需調(diào)整，吃藥有沒有副作用，劑量足不足，要征求大夫的意見而不要自己拿主意。語音時長 03:3057156次收聽 2018-09-29 -
焦慮癥心慌緊張怎么辦
焦慮癥心慌緊張可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、放松訓練、社會支持等方式治療。焦慮癥通常由遺傳因素、心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、創(chuàng)傷經(jīng)歷、慢性疾病等原因引起。1、心理治療認知行為療法是焦慮癥心理治療的核心方法，通過識別...
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一考試就拉稀怎么辦
一考試就拉稀并非屬于器質(zhì)性病變，而是由于考前綜合征、腸易激綜合征等引起的精神過度緊張、壓力過大，致使腸胃功能出現(xiàn)紊亂所致，與患者精神心理障礙密切相關(guān)，發(fā)作具有局限性，遠離誘發(fā)因素后可逐漸緩解。
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焦慮癥癥狀
焦慮癥的表現(xiàn)主要是一種泛泛的擔心，可能是對特定的事情擔心，也有可能是對泛化事情的擔心。比如，后天要考試了，這兩天會處于一種焦慮狀態(tài)，吃飯也不香，睡覺也不踏實，這是一個焦慮的情緒。但是有些人對什么事都擔心，比如，他現(xiàn)在要去天安門廣場，就想路上堵不堵，雖然有這種可能性，可是他非常擔心，本來說十點鐘該出發(fā)，八點鐘就開始起床，然后就坐立不安，來回走動，從焦慮中它就泛化了。 焦慮癥除了坐臥不安以外，病人的睡眠也會受影響，容易出汗，可能也會出現(xiàn)身體的各種不舒服，肩酸背疼，注意力不集中等現(xiàn)象。語音時長 01:3857433次收聽 2019-07-24 -
老人厭食沒胃口怎么辦
老人厭食、沒胃口，可以遵醫(yī)囑服用四磨湯口服液，該藥為中成藥，適合老人服用，具有順氣降逆、消積止痛功效，能改善功能性消化不良引起的厭食、沒胃口。 老人平時可以吃清淡、易消化的食物，有利于消化。應少吃辛辣、油膩食物，避免加重癥狀。46672次播放 2024-05-31
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焦慮癥治療方法
焦慮癥治療分藥物治療和非藥物治療，在采取哪種形式的治療的形式的時候，會結(jié)合病人的意愿和他的經(jīng)濟狀態(tài)。如果說焦慮癥比較輕的話，可以不用藥物治療，可以自己調(diào)整。參加一些冥想、打坐、體育活動等，自己調(diào)整好，病情也能見好。 如果病情比較重，影響了學習，生活和工作，這就應該用藥物治療。多數(shù)情況下認為是能治好。但是如果自己也不做心理調(diào)整，然后沉浸在自己思維模式里面，遇到事兒就容易著急，也不做自我反思。這種情況即便吃藥也只能部分減輕，很難真正的治愈。語音時長 01:1354032次收聽 2019-07-24 -
焦慮發(fā)作會死嗎
焦慮發(fā)作是否會使須根據(jù)個人的情況來決定，如果患者本身就存在較為嚴重的疾病，比如癌癥或心臟病等，的確具備著猝死的可能性。而目前治療焦慮的方法主要有藥物療法以及心理療法等。
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有厭食癥怎么辦
有厭食癥通?？梢酝ㄟ^使用藥物、日常調(diào)理等方式改善。 厭食癥通常與不良生活事件、功能性消化不良有關(guān)，此時應在醫(yī)生的建議下使用四磨湯口服液進行改善。四磨湯口服液主要由木香、枳殼等組成，搭配用藥，通常能提高食欲，有效緩解厭食癥，并改善其引起的胃部不適，比如胃痛、反酸等。而且相較于其他中成藥，四磨湯口服液口感更好、安全性高，比較適合厭食癥患者。 在日常生活中，患者也應調(diào)整自身生活情況，以清淡、易消化的食物為主。53805次播放 2024-05-31
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厭食是什么原因?qū)е碌?/a>
厭食可能是氣候因素、心理因素、功能性消化不良等導致的，此時可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液。 如果天氣炎熱，影響神經(jīng)調(diào)節(jié)功能和消化功能，可能會導致食欲不振，此時遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，能夠調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，有助于內(nèi)源性胃動素釋放，促進胃腸動力，改善食欲。此外，如果為了保持苗條的身材，嚴格控制飲食，出現(xiàn)了厭食，也可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，能夠促進胃腸動力，幫助消化，改善厭食的癥狀。若因為飲食不規(guī)律、脾胃虛弱等，患上了功能性消化不良，可能會出現(xiàn)上腹痛、餐后飽脹、早飽等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用四磨湯口服液，起到順氣降逆、消積止痛的功效，能夠增加胃動力、幫助胃內(nèi)食物的排空。 恢復期間，可以進行適當?shù)倪\動，如慢跑、跳繩、騎自行車等，能夠促進血液循環(huán)，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，增強食欲。52069次播放 2024-05-31
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一遇事就緊張心跳加速應如何解決
一遇事就容易緊張，往往會導致心跳加快，這種情況下，人人都有，很多情況屬于正?，F(xiàn)象。個人表現(xiàn)，在臨床上被稱為焦慮的表現(xiàn)，這時患者，腎上腺素激素會分泌過多，從而引起心跳的加速。此外還有部分患者，可能患有神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象，此時應該及時的到醫(yī)院進行就診，來進行檢查和治療。 對于神經(jīng)衰弱引起的遇事就緊張，心跳就加快，患者可以在醫(yī)生的指導下服用一些能夠抑制交感神經(jīng)過度興奮的藥物，比如說比索洛爾、美托洛爾、心得安等，能夠有效地改善患者的心慌、心悸等心跳加速的癥狀，具有焦慮癥狀的患者，此時應該往專業(yè)的心理醫(yī)生處，進行心理上的指導，解開自己心理上的困惑，避免焦慮、抑郁癥的發(fā)生。 患者日后應調(diào)整好自己的情緒，規(guī)律好自己的作息時間，不要長時間的熬夜，要保持充足的睡眠，以避免精神壓力過大，以保持心情健康、愉悅。也可以多參加一些戶外活動，多與他人交流，既能夠放松心情，還能夠緩解自己的焦慮癥狀。 注意一些會讓自己心跳加速的事情，可以盡量的避免，當然也可以迎難而上，克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的現(xiàn)象就會緩解，或者消失。當然一緊張就心跳快，這是一種正?，F(xiàn)象之外，還和每個人的心理素質(zhì)有關(guān)，心理素質(zhì)強的人，往往受外界環(huán)境影響比較小，對于心理素質(zhì)比較弱，可以通過積極參加社交活動，積極參加運動的鍛煉的情況，是能夠逐漸慢慢改善的。 當然這一運動就心跳快，心跳加速，和個人的心理素質(zhì)，和身體體質(zhì)都有一定的關(guān)系。對于體質(zhì)比較弱的，可以增加體育運動，增加戶外活動可以進行改善。對于這種心理素質(zhì)比較弱的，可以多參加社交活動，多參加公眾活動、集體活動，這樣也能夠逐漸的避免、克服自己的恐懼心理，成為一種習慣以后，心跳加速的情況就會緩解，甚至消失。語音時長 03:0191588次收聽 2021-11-05 -
老人厭食不吃飯怎么辦
老年人厭食不吃飯可能由營養(yǎng)攝入不足、消化不良、胃腸道疾病等，可以通過調(diào)整飲食、服用改善消化功能的藥物治療。注意營養(yǎng)均衡，養(yǎng)成定時進食的好習慣。長期厭食的老人還可以服用漢森四磨湯促進消化，在餐前服用可增加饑餓感和食欲，緩解厭食癥狀。此外還應注意鍛煉身體，保持心情舒暢。147132次播放 2023-05-25
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強迫癥治療方法
強迫癥的治療也分為藥物治療和非藥物治療。藥物治療強迫癥用的藥也是抗焦慮藥，不過用的劑量要比普通的抗焦慮抑郁治療的藥的劑量要大一些，比如說舍曲林，治抑郁的時候是一粒一天兩次，治療強迫癥時就需要用到一粒一天三次，總量是三粒甚至四粒。藥也分，比如SSRI類，還有現(xiàn)在文拉法辛，度洛西汀等等。要怎么用藥，也是醫(yī)生結(jié)合強迫癥病情的輕重，還有病人的意愿綜合考慮。 強迫癥還有一個很重要的就是心理治療。心理老師要跟他一對一的聊，心理治療方式簡單來講為精神動力，精神動力就是要跟他聊，他為什么會有這些癥狀，背后的成因。自然也要涉及到他的成長，也有一部分是用認知行為治療，叫CPT行為訓練。還有其它的一些方法，比如說病人用催眠的辦法，據(jù)說有一部分效果。語音時長 01:5257920次收聽 2019-07-24 -
酒精依賴癥怎么辦
酒精依賴癥可通過心理治療、藥物治療、社會支持、生活方式調(diào)整、戒酒互助會等方式治療。酒精依賴癥通常由遺傳因素、心理壓力、社會環(huán)境、長期飲酒習慣、腦部神經(jīng)遞質(zhì)異常等原因引起。1、心理治療心理治療是酒精依賴癥的重要干預手段，認...
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焦慮癥的前兆表現(xiàn)
焦慮癥的前兆表現(xiàn)主要有坐立不安、過度擔憂、睡眠障礙、軀體不適、回避行為等。焦慮癥可能與遺傳因素、長期壓力、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡、甲狀腺功能亢進、創(chuàng)傷后應激障礙等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為心悸、出汗、肌肉緊張等癥狀。
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焦慮癥心跳加快是怎么回事
焦慮癥屬于常見的心理疾病的一種，主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主，心跳過快是焦慮癥最常見的癥狀之一，主要是由于交感神經(jīng)過度興奮所引起的，可以通過以下五種方法加以調(diào)整和治療。 第一、放松：當患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張、身體發(fā)抖時，可以通過深呼吸、冥想等方式讓身體盡快放松下來。第二、適應：心跳加快時，患者要正確面對焦慮和害怕的心理。第三、轉(zhuǎn)移注意力或休息：當患者充分休息時，是可以讓身心放松的。第四、傾訴：讓傾聽者充分聽焦慮者的傾訴。第五、就醫(yī)治療：嚴重焦慮癥一定要到醫(yī)院進行相應治療。100118次播放 2021-09-02
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寶寶又拉肚子又嘔吐還伴有發(fā)燒怎么辦
寶寶又拉肚子又嘔吐還伴有發(fā)燒可通過調(diào)整飲食、補充水分、物理降溫、使用藥物、及時檢查等方式治療。這些癥狀通常由胃腸炎、食物過敏、細菌感染、病毒感染、中暑等原因引起。1、調(diào)整飲食寶寶出現(xiàn)腹瀉嘔吐發(fā)燒時，應暫時停止食用固體食物...0次瀏覽 2026-02-03
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甲亢是不是特別容易餓
甲亢患者確實容易出現(xiàn)食欲亢進和易餓癥狀。甲狀腺功能亢進癥簡稱甲亢由于甲狀腺激素分泌過多，導致代謝率異常升高，主要表現(xiàn)為基礎(chǔ)代謝率增高胃腸蠕動加快能量消耗增加血糖波動情緒因素影響。1、基礎(chǔ)代謝率增高：甲狀腺激素直接作用于細...0次瀏覽 2026-02-03
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巨乳縮小術(shù)有副作用嗎
巨乳縮小術(shù)可能存在副作用，但多數(shù)情況下可控。常見副作用包括術(shù)后疼痛、腫脹、瘢痕增生等，少數(shù)可能出現(xiàn)感染、乳頭感覺異常或不對稱。手術(shù)效果與個體體質(zhì)、術(shù)后護理密切相關(guān)，需由專業(yè)醫(yī)生評估操作。巨乳縮小術(shù)后1-3天可能出現(xiàn)明顯脹...0次瀏覽 2026-02-03
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壯陽補腎藥泡酒最好中藥方
壯陽補腎藥酒推薦使用肉蓯蓉、淫羊藿、枸杞子三味藥材配伍，輔以黃精或巴戟天增強功效，需辨證選用藥材并控制飲酒量。1、肉蓯蓉：肉蓯蓉性溫味甘咸，歸腎經(jīng)，含苯乙醇苷類成分能改善性功能。取30克肉蓯蓉切片，配500毫升50度白酒...0次瀏覽 2026-02-03
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產(chǎn)后出血的原因有哪些危險因素呢怎么治療
產(chǎn)后出血可能由子宮收縮乏力、胎盤因素、產(chǎn)道損傷、凝血功能障礙、精神心理因素等原因引起，可通過藥物止血、手術(shù)干預、輸血治療、心理疏導、預防感染等方式處理。1、子宮收縮乏力：產(chǎn)后子宮肌纖維無法有效收縮壓迫血管，是產(chǎn)后出血最常...0次瀏覽 2026-02-03
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孩子一晚上不停的咳嗽怎么回事
孩子一晚上不停的咳嗽可能由呼吸道感染、過敏性咳嗽、胃食管反流、支氣管哮喘、異物吸入等原因引起，可通過藥物治療、環(huán)境調(diào)整、飲食管理等方式緩解。建議家長及時帶孩子就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑干預。1、呼吸道感染病毒或細菌感染可能引...0次瀏覽 2026-02-03
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自體脂肪豐臀為啥三個月后還在痛
自體脂肪豐臀術(shù)后三個月仍有疼痛可能與脂肪吸收異常、局部炎癥反應、神經(jīng)損傷等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確具體原因后針對性處理。脂肪移植后部分患者可能出現(xiàn)脂肪液化或壞死，導致局部形成硬結(jié)或囊腫，壓迫周圍組織引發(fā)持續(xù)性隱痛...0次瀏覽 2026-02-03
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治療下眼袋最好的方法
治療下眼袋的方法主要有手術(shù)治療、激光治療、注射填充、射頻治療和日常護理。下眼袋通常由皮膚松弛、脂肪堆積、遺傳因素、年齡增長或生活習慣不良等原因引起，需根據(jù)具體成因選擇合適的方法。1、手術(shù)治療手術(shù)治療適用于皮膚松弛和脂肪堆...0次瀏覽 2026-02-03
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后腳踝腫痛是什么原因
后腳踝腫痛可能與踝關(guān)節(jié)扭傷、痛風性關(guān)節(jié)炎、跟腱炎、類風濕關(guān)節(jié)炎、靜脈回流障礙等因素有關(guān)。后腳踝腫痛通常表現(xiàn)為局部紅腫、壓痛、活動受限等癥狀，建議及時就醫(yī)明確診斷。1、踝關(guān)節(jié)扭傷踝關(guān)節(jié)扭傷是后腳踝腫痛的常見原因，多因運動損...0次瀏覽 2026-02-03
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進行針對性措施。具體如下：487次瀏覽 2024-09-25
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眼睛近視了怎樣才能恢復 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。849次瀏覽 2023-08-28
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法令紋一邊深一邊淺怎么回事
法令紋一邊深一邊淺可能與遺傳因素、面部表情習慣、皮膚松弛、脂肪分布不均、外傷或手術(shù)等因素有關(guān)。法令紋不對稱可通過局部注射填充、射頻緊膚、線雕提升、激光治療、手術(shù)矯正等方式改善。1、遺傳因素部分人群因先天骨骼結(jié)構(gòu)或面部肌肉...0次瀏覽 2026-02-03
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吸脂瘦大腿是否安全
吸脂瘦大腿在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)由專業(yè)醫(yī)生操作下通常是安全的，但存在一定風險。吸脂術(shù)屬于有創(chuàng)操作，其安全性取決于患者個體差異、醫(yī)生技術(shù)水平和術(shù)后護理等因素。吸脂瘦大腿通過負壓吸引或激光輔助等方式去除局部脂肪堆積，對改善體型輪廓有...0次瀏覽 2026-02-03
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防止女性胸部下垂的方法
防止女性胸部下垂可通過穿戴合適內(nèi)衣、加強胸部肌肉鍛煉、保持健康體重、避免快速減肥、注意哺乳期護理等方式實現(xiàn)。胸部下垂可能與皮膚松弛、韌帶拉伸、重力作用、年齡增長、激素變化等因素有關(guān)。1、穿戴合適內(nèi)衣選擇支撐力良好的內(nèi)衣能...0次瀏覽 2026-02-03
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美白的常見成分有哪些
美白常見成分主要有維生素C、煙酰胺、熊果苷、傳明酸、曲酸等。這些成分通過不同機制抑制黑色素生成或促進代謝，達到美白效果。1、維生素C維生素C是一種強效抗氧化劑，能夠還原已形成的黑色素并抑制酪氨酸酶活性。維生素C衍生物如抗...0次瀏覽 2026-02-03
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臉部代謝慢的5個征兆是什么
臉部代謝慢可能表現(xiàn)為皮膚暗沉、頻繁爆痘、水腫難消、角質(zhì)堆積和傷口愈合遲緩，改善需針對性調(diào)整護膚與生活習慣。1、皮膚暗沉：代謝減緩導致老舊角質(zhì)和黑色素堆積，皮膚失去透亮感。每日使用含維C或煙酰胺的精華可促進細胞更新，夜間搭...0次瀏覽 2026-02-03
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眼白有灰色斑塊是怎么回事
眼白出現(xiàn)灰色斑塊可能與結(jié)膜色素沉著、結(jié)膜下出血吸收期、翼狀胬肉早期、結(jié)膜黑變病或鞏膜葡萄腫等因素有關(guān)，可通過裂隙燈檢查、眼壓測量或病理活檢等方式明確診斷。1、結(jié)膜色素沉著長期紫外線暴露或慢性炎癥刺激可能導致結(jié)膜上皮黑色素...0次瀏覽 2026-02-03
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血壓計如何看高血壓
血壓計顯示收縮壓超過140毫米汞柱或舒張壓超過90毫米汞柱時提示可能存在高血壓。高血壓的判斷需結(jié)合多次測量結(jié)果，主要有診室血壓測量、家庭血壓監(jiān)測、動態(tài)血壓監(jiān)測等方式。1、診室血壓測量診室血壓測量由醫(yī)護人員在標準條件下完成...0次瀏覽 2026-02-03
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種植牙能做核磁共振嗎
種植牙一般是可以做核磁共振的，但需提前告知醫(yī)生種植體的材質(zhì)。種植體若為純鈦或鈦合金材質(zhì)，通常不會干擾磁場；若含金屬成分可能產(chǎn)生偽影，需根據(jù)具體情況評估風險。目前主流種植體多采用生物相容性好的純鈦材料，其無磁性特性使其在核...0次瀏覽 2026-02-03
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為什么急性胸痛患者要反復檢查
急性胸痛患者需要反復檢查主要是因為胸痛可能涉及多種嚴重疾病，需要通過多次檢查明確病因并監(jiān)測病情變化。急性胸痛可能由心肌梗死、主動脈夾層、肺栓塞、氣胸等疾病引起，這些疾病進展迅速且危險性高，早期準確診斷對治療至關(guān)重要。急性...0次瀏覽 2026-02-03
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月經(jīng)周期縮短經(jīng)期延長是怎么回事
月經(jīng)周期縮短經(jīng)期延長可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉、黃體功能不全、凝血功能障礙等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。1、內(nèi)分泌失調(diào)長期精神壓力大或過度節(jié)食可能導致下丘腦-垂體-卵巢軸功能...0次瀏覽 2026-02-03
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小腿肌肉跑步拉傷怎么快速恢復
小腿肌肉跑步拉傷可通過休息冰敷、加壓包扎、藥物治療、物理治療和康復訓練等方式快速恢復。拉傷通常由熱身不足、肌肉疲勞、運動強度過大、姿勢錯誤或舊傷未愈等原因引起。1、休息冰敷：急性期48小時內(nèi)需立即停止運動，每2-3小時冰...0次瀏覽 2026-02-03
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精索靜脈曲張能用藥物治療嗎
精索靜脈曲張通?？梢試L試藥物治療，但嚴重時可能需要手術(shù)干預。精索靜脈曲張的治療方式主要有口服藥物、物理治療、手術(shù)治療等。藥物治療適用于輕度至中度患者，主要通過改善靜脈回流、緩解癥狀，但無法根治靜脈曲張。1、口服藥物針對精索靜脈曲張的藥物治療，常用藥物包括邁之靈248次瀏覽
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安胃膠囊作用和適用人群
安胃膠囊具有和胃止痛、制酸消脹的功效，適用于胃痛、胃酸過多、胃及十二指腸潰瘍等患者。遵醫(yī)囑使用。1.和胃止痛安胃膠囊中的延胡索、白及等成分能抑制胃酸分泌，降低胃蛋白酶活性，緩解胃黏膜損傷引起的疼痛。適用于飲食不節(jié)或情志不暢導致的胃脘脹痛，常見于慢性淺表性胃炎患190次瀏覽
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補中益氣丸使用時需要注意什么
補中益氣丸使用時需要注意脾胃虛弱者慎用、感冒發(fā)熱者禁用、過敏體質(zhì)者慎用、服藥期間忌食生冷油膩、避免與其他滋補類中藥同用。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下合理用藥。1、脾胃虛弱者慎用補中益氣丸主要成分含黃芪、白術(shù)等健脾益氣藥材，若患者本身存在嚴重脾胃虛弱、運化功能障礙295次瀏覽
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牙齒發(fā)炎吃什么藥
牙齒發(fā)炎可以遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、甲硝唑片、布洛芬緩釋膠囊、頭孢克肟分散片、人工牛黃甲硝唑膠囊等藥物。牙齒發(fā)炎可能與齲齒、牙周炎、根尖周炎、智齒冠周炎、牙髓炎等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因后用藥。1、阿莫西林膠囊阿莫西林膠囊屬于青霉素類抗生素，適用于由敏感262次瀏覽
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肛門疼痛用什么藥效果好
肛門疼痛可遵醫(yī)囑使用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏、地奧司明片、布洛芬緩釋膠囊、硝酸甘油軟膏等藥物緩解癥狀。肛門疼痛可能與痔瘡、肛裂、肛周膿腫、直腸脫垂、肛竇炎等因素有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因。1、復方角菜酸酯栓復方角菜酸酯栓適用于痔瘡或肛裂引起的肛門疼痛，356次瀏覽
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