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哪些食物可以涼血?

病情描述:
一年四季,手心都是熱的,醫(yī)生說(shuō)是血熱的表現(xiàn),可以吃些涼血的食物,哪些食物可以涼血?
共1個(gè)回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
平時(shí)很多食物都有涼血的作用。血熱宜吃涼血食物。常見的涼血食物如:鴨肉、赤豆、荸薺、冬瓜、鮮藕、薺菜、蓮子、茄子、大棗、薏米、生地黃、茯苓、山藥、鮮魚、鮮茅根等。
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