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陳皮水的功效有哪些？

患者：男，36歲

病情描述:
最近老是吃飯后打嗝，醫生讓我喝點(diǎn)陳皮水，陳皮水的功效有哪些？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科

陳皮水具有理氣健脾、燥濕化痰等功效，適用于脘腹脹滿(mǎn)、食少吐瀉、咳嗽痰多等癥狀。陳皮水的主要功效有促進(jìn)消化、緩解咳嗽、調節胃腸功能、改善食欲、輔助祛濕等。

1、促進(jìn)消化

陳皮水中含有的揮發(fā)油和橙皮苷等成分能夠刺激胃腸蠕動(dòng)，幫助消化食物，緩解因飲食積滯引起的脘腹脹滿(mǎn)、噯氣等癥狀。對于偶爾出現的消化不良，適量飲用陳皮水有助于改善不適感。胃腸功能較弱的人群可咨詢(xún)醫生后使用。

2、緩解咳嗽

陳皮水中的檸檬烯等成分具有祛痰作用，能稀釋呼吸道分泌物，緩解因感冒或慢性支氣管炎引起的咳嗽痰多。若咳嗽伴隨發(fā)熱或痰液黃稠，需及時(shí)就醫明確病因，避免延誤治療。

3、調節胃腸功能

陳皮水對胃腸平滑肌有雙向調節作用，既能緩解胃腸痙攣引起的疼痛，又可改善胃腸動(dòng)力不足導致的腹脹。長(cháng)期胃腸功能紊亂者需結合具體病因治療，不可僅依賴(lài)陳皮水調理。

4、改善食欲

陳皮特有的芳香成分可刺激唾液和胃液分泌，提升食欲，適合病后恢復期或夏季暑濕導致的食欲不振。但需排除器質(zhì)性疾病引起的厭食癥狀，如肝膽疾病或惡性腫瘤等。

5、輔助祛濕

陳皮水性溫味苦，能幫助化解體內濕氣，對濕濁中阻導致的舌苔厚膩、肢體困重有一定改善作用。但嚴重濕邪內蘊或濕熱證候需配合其他中藥配伍使用，單用效果有限。

飲用陳皮水建議選用儲存三年以上的陳皮，每次5-10克沸水沖泡，每日1-2次為宜。陰虛火旺者慎用，孕婦及兒童使用前應咨詢(xún)中醫師。若癥狀持續或加重，或出現新發(fā)癥狀，應及時(shí)就醫進(jìn)行系統診治，避免延誤病情。日?？纱钆溥m量運動(dòng)、規律作息以增強體質(zhì)。

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