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為什么谷物奶適合做早餐食用?

患者:女,35歲

病情描述:
我看見(jiàn)市面上的早餐奶都是谷物奶,為什么谷物奶適合做早餐食用?
共1個(gè)回答
謝琪 主任醫師 去掛號
桂林市人民醫院 三甲 營(yíng)養科
谷物奶適合做早餐食用。所謂的谷物奶和早餐奶,其中加的大部分是淀粉,沒(méi)什么營(yíng)養價(jià)值,但能讓人產(chǎn)生飽腹感,維持能量的時(shí)間比較長(cháng),適合早餐時(shí)喝。
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