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糖尿病患者日常飲食注意什么

病情描述:
糖尿病患者飲食該注意的地方是很多的，糖尿病患者日常飲食注意什么？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

糖尿病患者日常飲食需注意控制總熱量、均衡營養(yǎng)、選擇低升糖指數(shù)食物、定時定量進餐，可適量吃燕麥、西藍花、鱈魚、鷹嘴豆等食物，也可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖、二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物。

一、食物

1、燕麥

燕麥富含膳食纖維，有助于延緩葡萄糖吸收，穩(wěn)定餐后血糖。

2、西藍花

西藍花含鉻元素和抗氧化物質(zhì)，能改善胰島素敏感性。

3、鱈魚

鱈魚提供優(yōu)質(zhì)蛋白和歐米伽3脂肪酸，對心血管有保護作用。

4、鷹嘴豆

鷹嘴豆屬于低升糖指數(shù)豆類，可替代部分主食提供植物蛋白。

二、藥物

1、阿卡波糖

阿卡波糖通過抑制碳水化合物分解降低餐后血糖。

2、二甲雙胍

二甲雙胍改善胰島素抵抗，減少肝臟葡萄糖輸出。

3、格列美脲

格列美脲刺激胰島β細胞分泌胰島素。

4、胰島素

胰島素用于1型或晚期2型糖尿病患者的血糖控制。

建議每日分5-6餐進食，避免高糖高脂食物，配合血糖監(jiān)測和適度運動，所有藥物使用需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。

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