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盲目補鋅會(huì )導致免疫力下降嗎?

患者:女,6歲

病情描述:
我家寶寶免疫力不太好,朋友說(shuō)這是我盲目補鋅的后果,盲目補鋅會(huì )導致免疫力下降嗎?
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

盲目補鋅通常不會(huì )直接導致免疫力下降,但過(guò)量補鋅可能干擾其他微量元素的吸收,影響免疫系統功能。補鋅需根據個(gè)體需求,主要有膳食攝入不足、吸收障礙、特殊生理階段、疾病因素等原因。

1、膳食攝入不足

長(cháng)期偏食或素食可能導致鋅攝入不足,可通過(guò)增加牡蠣、牛肉、南瓜籽等富鋅食物補充,無(wú)須額外服用鋅劑。

2、吸收障礙

胃腸疾病或手術(shù)可能影響鋅吸收,需治療原發(fā)病并遵醫囑補充葡萄糖酸鋅、硫酸鋅或蛋白鋅等制劑。

3、特殊生理階段

孕婦、兒童生長(cháng)發(fā)育期對鋅需求增加,建議通過(guò)膳食補充優(yōu)先,必要時(shí)在醫生指導下使用鋅補充劑。

4、疾病因素

慢性腎病、鐮狀細胞貧血等疾病可能導致鋅代謝異常,需監測血鋅水平并配合甘草鋅、賴(lài)氨葡鋅等藥物治療原發(fā)病。

健康人群通過(guò)均衡飲食即可滿(mǎn)足鋅需求,補鋅前建議檢測血清鋅水平,避免長(cháng)期超量補充導致銅鐵缺乏等不良反應。

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