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苦瓜有清熱瀉火的作用嗎？

病情描述:
我先生總是叫我吃苦瓜，苦瓜有清熱瀉火的作用嗎？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

苦瓜確實(shí)具有清熱瀉火的作用，適合內(nèi)熱上火的人群適量食用，也可遵醫(yī)囑使用含苦瓜提取物的藥物如苦瓜素膠囊、清熱降火顆粒、黃連上清片等輔助調(diào)理。

一、食物

1. 苦瓜

苦瓜含苦瓜苷和生物堿，能促進(jìn)膽汁分泌，幫助消化并緩解暑熱煩渴。

2. 冬瓜

冬瓜高水分低熱量，利尿作用有助于清除體內(nèi)積熱，適合夏季食用。

3. 綠豆

綠豆煮湯可解毒降火，對(duì)口腔潰瘍、目赤腫痛等熱癥有緩解效果。

4. 蓮藕

蓮藕性寒涼，生食能清熱生津，改善咽喉干痛等虛火癥狀。

二、藥物

1. 苦瓜素膠囊

提取苦瓜有效成分，輔助調(diào)節(jié)血糖血脂，需醫(yī)生評(píng)估后使用。

2. 清熱降火顆粒

含板藍(lán)根、梔子等成分，適用于風(fēng)熱感冒引起的咽喉腫痛。

3. 黃連上清片

針對(duì)心胃火盛導(dǎo)致的頭痛目赤，脾胃虛寒者慎用。

4. 夏桑菊顆粒

疏風(fēng)散熱，對(duì)肝火上炎引起的頭暈耳鳴有一定效果。

脾胃虛寒或腹瀉人群應(yīng)減少苦瓜攝入，出現(xiàn)持續(xù)高熱或嚴(yán)重炎癥時(shí)須及時(shí)就醫(yī)，避免自行用藥延誤病情。

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