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缺少維生素B6會(huì)導(dǎo)致抑郁癥嗎?

病情描述:
我媽媽有抑郁癥,醫(yī)生說是之前缺少維生素B6導(dǎo)致的,是這樣嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

缺少維生素B6可能與抑郁癥有關(guān)聯(lián),但并非直接致病因素。維生素B6缺乏可能通過影響神經(jīng)遞質(zhì)合成、降低血清素水平、干擾色氨酸代謝、加重慢性炎癥等途徑間接誘發(fā)抑郁情緒。

1、神經(jīng)遞質(zhì)失衡

維生素B6是合成血清素和γ-氨基丁酸的重要輔酶,缺乏時(shí)可能導(dǎo)致情緒調(diào)節(jié)異常。可通過檢測(cè)血清維生素B6水平,遵醫(yī)囑補(bǔ)充吡哆醇或復(fù)合維生素B制劑。

2、色氨酸代謝受阻

維生素B6參與色氨酸轉(zhuǎn)化為5-羥色胺的過程,缺乏時(shí)可能降低抗抑郁物質(zhì)生成。建議通過食用禽肉、香蕉等食物補(bǔ)充,必要時(shí)使用甲鈷胺等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物。

3、慢性炎癥加重

維生素B6缺乏可能升高同型半胱氨酸水平,誘發(fā)神經(jīng)炎癥反應(yīng)。需排查甲狀腺功能異常等基礎(chǔ)疾病,可配合使用葉酸和維生素B12改善代謝。

4、藥物相互作用

部分抗抑郁藥可能增加維生素B6消耗,長(zhǎng)期服藥者更需監(jiān)測(cè)營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)。精神科醫(yī)生可能建議聯(lián)合使用舍曲林等藥物時(shí)同步補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素

保持均衡飲食攝入全谷物、堅(jiān)果等富含維生素B6的食物,重度抑郁患者應(yīng)及時(shí)尋求專業(yè)心理治療和藥物干預(yù)。

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