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甲殼素吃了對身體有什么好處

患者：男，30歲

病情描述:
在網(wǎng)上看到了甲殼素，我還是第一次知道甲殼素的存在，不知道甲殼素對身體有什么好處？
共1個(gè)回答
朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

甲殼素是從甲殼類(lèi)動(dòng)物外殼中提取的天然多糖，適量食用有助于改善胃腸健康、調節血脂、增強免疫力、促進(jìn)傷口愈合。甲殼素的主要功效包括降低膽固醇、吸附重金屬、抑制有害菌生長(cháng)、輔助控制血糖。

1、改善胃腸健康

甲殼素在腸道內形成凝膠狀物質(zhì)，幫助吸附油脂和毒素，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)?？膳c益生菌協(xié)同調節腸道菌群平衡，緩解功能性消化不良。

2、調節血脂

甲殼素通過(guò)阻斷腸道對膽固醇的吸收，降低低密度脂蛋白水平。臨床研究表明其可能對輕度高脂血癥患者具有輔助改善作用。

3、增強免疫

甲殼素中的殼聚糖能激活巨噬細胞和自然殺傷細胞，增強機體非特異性免疫功能。對反復呼吸道感染人群可能產(chǎn)生保護作用。

4、促進(jìn)愈合

甲殼素敷料能加速創(chuàng )傷組織再生，其止血和抑菌特性有助于外科創(chuàng )面恢復?？诜苿ο鲤つば迯鸵灿幸欢◣椭?。

建議選擇脫乙酰度超過(guò)90%的醫用級甲殼素產(chǎn)品，每日攝入量不超過(guò)3克。海鮮過(guò)敏者慎用，長(cháng)期使用需監測肝腎功能，手術(shù)前兩周應停用。

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