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冬季可以食用銀耳嗎?

病情描述:
家里經(jīng)常會(huì )做些涼拌銀耳,但是冬季很冷,那還可以食用銀耳嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
冬季常食用銀耳,對神經(jīng)衰弱、失眠、心悸、身體虛弱、高血壓動(dòng)脈硬化等,調養效果極佳。銀耳性平味甘,具有潤肺化痰、養陰生津等作用。
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