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香蕉可以空腹吃嗎?

病情描述:
我有便秘,所以常吃香蕉,不知道香蕉能不能空腹吃呢?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
可以空腹吃香蕉,香蕉是一種健康有營養(yǎng)的水果,作為一種糧食,空腹吃香蕉沒有任何問題。吃香蕉時應(yīng)細嚼慢咽,不可狼吞虎咽,一天吃兩三個香蕉是不會有任何不良生理反應(yīng)的。如果自身有某些基礎(chǔ)疾病,或者吃后覺得不舒服的可以停止食用。
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