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喝豆漿能加糖嗎

患者:女,24歲

病情描述:
我覺(jué)得豆漿喝起來(lái)沒(méi)什么味道,就想加糖來(lái)調味,只是豆漿能加糖嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
豆漿可以加糖,但不能煮的過(guò)程中加,否則營(yíng)養成分會(huì )破壞,甚至引起腸胃不適。正確的加糖方法是,豆漿煮好后,倒入碗中或杯中,當碗或杯不燙手時(shí)加糖最好。
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