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長期飲用綠茶可以防癌嗎？

病情描述:
我爸爸上了點年紀(jì)，怕得癌癥治病花錢，就長期喝綠茶，這種方式真的可以抗癌嗎？
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

長期飲用綠茶可能有助于降低部分癌癥風(fēng)險，其防癌作用主要與茶多酚抗氧化、抑制腫瘤血管生成、調(diào)節(jié)細胞周期、減少炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)。


1、茶多酚抗氧化


綠茶中的茶多酚能清除自由基，減少氧化應(yīng)激對DNA的損傷。日常飲用3-4杯綠茶可補充抗氧化物質(zhì)，但需避免空腹飲用。


2、抑制腫瘤血管生成


表沒食子兒茶素沒食子酸酯可阻斷腫瘤血管形成。建議選擇未發(fā)酵綠茶，其活性成分保留更完整。


3、調(diào)節(jié)細胞周期


兒茶素類物質(zhì)能誘導(dǎo)癌細胞凋亡，對乳腺癌、前列腺癌等激素相關(guān)腫瘤可能具有預(yù)防作用。


4、減少炎癥反應(yīng)


綠茶提取物可降低IL-6等促炎因子水平，慢性炎癥與消化道腫瘤發(fā)展密切相關(guān)。


綠茶應(yīng)作為健康生活方式的一部分，不能替代正規(guī)癌癥篩查和診療，腸胃敏感者需控制飲用量與濃度。

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