电影久久,日韩不卡一二三区,这里只有精品视频在线观看,国产成综合,99re免费,免费一级片网址,成人天堂av

多喝水可以減肥嗎?

病情描述:
醫生囑咐我平時(shí)一定要多喝水,我想知道多喝水可以減肥嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫師 去掛號
寧夏醫科大學(xué)總醫院 三甲 營(yíng)養科
多喝一些水對人是有幫助的。如果你想要在這星期減掉2公斤的體重,你每天喝多少水與你的體重有關(guān)系。營(yíng)養專(zhuān)家建議,每公斤體重你要喝31.3毫升的水(比如,50體重公斤的女性),每天就應該喝1.565升水)。水是身體代謝的自動(dòng)高溫器,一旦水分攝入不足,體溫就會(huì )下降,身體就會(huì )開(kāi)始依存脂肪。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>