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脾虛型白帶異常應(yīng)該吃什么？

病情描述:
今天去醫(yī)院檢查出患有脾虛型白帶異常，應(yīng)該吃什么食物調(diào)理呢？
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

脾虛型白帶異常可以適量吃山藥、蓮子、芡實(shí)、紅棗、薏苡仁等食物，也可以遵醫(yī)囑使用補(bǔ)中益氣丸、參苓白術(shù)散、歸脾丸、四君子顆粒、香砂六君丸等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合具體癥狀選擇合適治療方案，并注意飲食調(diào)理。

一、食物

山藥具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃的功效，其含有的黏液蛋白和淀粉酶有助于改善脾胃虛弱引起的白帶量多、質(zhì)地清稀。可將山藥蒸煮后直接食用，或與大米熬粥，每周食用3-4次為宜，但便秘者需控制攝入量。

二、蓮子

蓮子能健脾止瀉、養(yǎng)心安神，對(duì)脾虛失運(yùn)導(dǎo)致的白帶異常伴隨食欲不振有效。建議去芯后與銀耳燉湯，或加入粳米煮粥，每日用量不超過(guò)15克。腹脹者應(yīng)減少食用頻率。

三、芡實(shí)

芡實(shí)歸脾腎經(jīng)，可固精止帶，適用于脾虛濕盛引起的白帶色白質(zhì)稠。常與茯苓、山藥配伍煮湯，每次用量10-15克。糖尿病患者需注意控制總量，避免影響血糖。

四、紅棗

紅棗能益氣補(bǔ)血、調(diào)和脾胃，適合氣血兩虛型白帶異常?？擅咳帐秤?-7枚，搭配生姜煮水飲用。但舌苔厚膩、痰濕重者不宜過(guò)量，以免助濕生痰。

五、薏苡仁

薏苡仁健脾滲濕，對(duì)脾虛濕注導(dǎo)致的白帶量多質(zhì)地黏稠有改善作用。建議炒制后與赤小豆同煮，每周食用2-3次。孕婦及津液不足者慎用。

六、藥物

補(bǔ)中益氣丸由黃芪、黨參等組成，能升陽(yáng)舉陷，適用于脾虛氣陷型白帶清稀量多伴小腹墜脹。服藥期間忌食生冷油膩，感冒發(fā)熱時(shí)停用。

七、參苓白術(shù)散

參苓白術(shù)散含人參、茯苓等成分，主治脾虛濕盛引起的白帶色白如涕?？赡艹霈F(xiàn)輕微口干，需與西藥間隔2小時(shí)服用，高血壓患者需監(jiān)測(cè)血壓變化。

八、歸脾丸

歸脾丸具有益氣健脾功效，針對(duì)心脾兩虛導(dǎo)致的帶下色淡質(zhì)稀。服藥期間保持情緒穩(wěn)定，避免與感冒藥同服，糖尿病患者可選擇無(wú)糖劑型。

九、四君子顆粒

四君子顆粒通過(guò)黨參、白術(shù)等藥物健脾益氣，改善脾虛型白帶異常伴面色萎黃。建議飯前溫水送服，服藥兩周癥狀無(wú)改善需復(fù)診調(diào)整用藥方案。

十、香砂六君丸

香砂六君丸能健脾和胃化濕，適用于脾虛氣滯型白帶異常伴脘腹脹滿。服藥期間忌食辛辣刺激食物，胃陰不足者慎用。

脾虛型白帶異常患者日常需避免生冷寒涼食物，注意腹部保暖，可配合艾灸足三里、三陰交等穴位。建議保持規(guī)律作息，適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累。白帶出現(xiàn)顏色異常、異味或外陰瘙癢加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)復(fù)查調(diào)整治療方案，不可自行長(zhǎng)期用藥。

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