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孕期吃菠菜會(huì )影響胎兒發(fā)育嗎?

病情描述:
我懷孕以后經(jīng)常吃菠菜,孕婦吃菠菜會(huì )影響胎兒發(fā)育嗎?
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胡小翠 主任醫師 去掛號
湖南省腫瘤醫院 三甲 營(yíng)養科
人們一直認為菠菜含豐富的鐵質(zhì),具有補血功能,所以被當做孕期預防貧血的佳蔬。其實(shí),菠菜中含鐵不多,而是含有大量草酸。草酸可影響鋅、鈣的吸收。孕婦體內鈣、鋅的含量減少,影響胎兒的生長(cháng)發(fā)育。
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