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奶伴侶的實(shí)質(zhì)是什么

病情描述:
我看到超市里各種奶伴侶都很受寶媽們的追捧，奶伴侶的實(shí)質(zhì)是什么？
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

奶伴侶實(shí)質(zhì)上是添加在奶粉或牛奶中的營(yíng)養補充劑，主要用于調整奶制品的營(yíng)養成分或改善消化吸收。常見(jiàn)類(lèi)型有乳糖酶制劑、益生菌粉、維生素礦物質(zhì)復合劑等，適用于乳糖不耐受、營(yíng)養缺乏或胃腸功能較弱的人群。

奶伴侶的核心功能是彌補常規奶制品的營(yíng)養缺陷或適配特殊體質(zhì)需求。乳糖酶類(lèi)奶伴侶通過(guò)分解乳糖緩解腹脹腹瀉，適合乳糖酶分泌不足者。益生菌型含雙歧桿菌等活性菌株，可調節腸道菌群平衡，對抗生素相關(guān)性腹瀉或功能性消化不良有幫助。維生素礦物質(zhì)復合劑常強化鐵、鋅、鈣等元素，預防嬰幼兒或孕產(chǎn)婦的營(yíng)養缺乏癥。部分產(chǎn)品添加膳食纖維如低聚果糖，能促進(jìn)有益菌增殖。需注意奶伴侶不能替代藥物治療，過(guò)敏體質(zhì)者應核查成分表避免牛乳蛋白等致敏原。

選擇奶伴侶需根據具體需求，乳糖不耐受人群宜選酶制劑，腸道功能紊亂者可考慮益生菌配方。使用前應確認產(chǎn)品資質(zhì)，查看是否通過(guò)特殊食品注冊備案。沖調時(shí)需按說(shuō)明控制添加量，避免與高溫液體直接混合導致活性成分失活。家長(cháng)為兒童選用時(shí)，應優(yōu)先選擇無(wú)糖、無(wú)香精的純凈配方，并觀(guān)察有無(wú)皮疹、嘔吐等不良反應。長(cháng)期使用營(yíng)養強化型奶伴侶者，建議定期評估營(yíng)養狀況以防過(guò)量攝入。

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