正骨可以緩解腰椎間盤突出引起的部分癥狀,但無法根治疾病。腰椎間盤突出通常由椎間盤退變、外傷或長期勞損等因素引起,需結合影像學檢查明確診斷。
正骨通過手法調整關節(jié)位置,可能減輕神經壓迫導致的疼痛或活動受限。對于輕度膨出或肌肉痙攣引起的代償性脊柱側彎,正骨可改善局部血液循環(huán)并放松肌肉。操作需由專業(yè)醫(yī)師評估后進行,避免暴力扭轉導致髓核進一步脫出。
腰椎間盤突出的核心病理改變是纖維環(huán)破裂和髓核突出,正骨無法使突出的組織回納。若患者存在嚴重神經根壓迫、馬尾綜合征或椎管狹窄,正骨可能加重損傷。此類情況需通過牽引、藥物或手術干預。
腰椎間盤突出患者應避免久坐久站,睡眠時選擇硬板床并在膝下墊枕緩解壓力。急性期可通過熱敷緩解肌肉痙攣,恢復期可進行游泳、小燕飛等低強度核心肌群訓練。日常注意保持正確坐姿,搬運重物時采用屈髖下蹲姿勢。若出現下肢麻木、大小便功能障礙需立即就醫(yī)。
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