孩子流鼻涕可通過(guò)熱敷鼻部、補(bǔ)充水分、使用生理鹽水沖洗、抬高頭部睡眠、遵醫(yī)囑用藥等方式處理。流鼻涕可能由感冒、過(guò)敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大、環(huán)境刺激等原因引起。
用溫?zé)崦矸笤诤⒆颖橇禾?-10分鐘,每日重復(fù)進(jìn)行2-3次。溫度控制在40℃以下避免燙傷,熱蒸汽能緩解鼻黏膜充血,促進(jìn)分泌物排出。適合感冒初期或受涼引起的清鼻涕。
少量多次飲用溫水、蘋(píng)果汁等溫?zé)嵋后w,每日總飲水量按體重每公斤50-80毫升計(jì)算。充足水分可稀釋鼻腔黏液,改善呼吸道干燥。家長(zhǎng)需注意觀察孩子排尿頻率和尿液顏色。
使用兒童專用生理性海水鼻腔噴霧或滴鼻劑,每日3-4次。沖洗能清除過(guò)敏原和病菌,減輕鼻黏膜水腫。操作時(shí)讓孩子頭側(cè)傾,家長(zhǎng)需固定其頭部避免嗆咳。
睡眠時(shí)將枕頭墊高15-20度,利用重力減少鼻腔分泌物倒流。合并咳嗽時(shí)可采用半臥位,家長(zhǎng)需檢查孩子睡眠時(shí)呼吸是否順暢。
細(xì)菌性鼻竇炎可選用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑;過(guò)敏性鼻炎可用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑;嚴(yán)重鼻塞短期使用呋麻滴鼻液。所有藥物須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
保持室內(nèi)濕度50%-60%,每日通風(fēng)2-3次,避免接觸塵螨、寵物毛發(fā)等過(guò)敏原。飲食選擇南瓜粥、蒸梨等溫軟食物,避免冰冷或辛辣刺激。若鼻涕持續(xù)10天以上、顏色黃綠或伴有發(fā)熱頭痛,需及時(shí)耳鼻喉科就診。觀察孩子精神狀態(tài)和進(jìn)食情況,記錄鼻涕性狀變化供醫(yī)生參考。
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