打麻將后出現(xiàn)中風(fēng)的情況需要立即停止活動(dòng)并撥打急救電話(huà),同時(shí)讓患者保持平臥姿勢(shì)并解開(kāi)衣領(lǐng)確保呼吸通暢,等待專(zhuān)業(yè)醫(yī)療救援人員到場(chǎng)處理。
中風(fēng)即腦卒中,分為缺血性與出血性?xún)深?lèi),長(zhǎng)時(shí)間坐姿打麻將可能誘發(fā)腦血流改變。缺血性腦卒中因腦血管阻塞導(dǎo)致腦組織缺氧,常見(jiàn)癥狀包括單側(cè)肢體麻木、口角歪斜與言語(yǔ)不清。出血性腦卒中因腦血管破裂引起顱內(nèi)壓升高,多表現(xiàn)為劇烈頭痛與噴射狀嘔吐?;颊唔毐3纸^對(duì)安靜,避免隨意移動(dòng)頭部或身體,任何劇烈動(dòng)作可能加重病情。家屬需記錄癥狀出現(xiàn)時(shí)間與具體表現(xiàn),這對(duì)后續(xù)溶栓治療時(shí)機(jī)判斷具有關(guān)鍵意義。若患者意識(shí)清醒,應(yīng)持續(xù)安撫情緒避免緊張焦慮,若出現(xiàn)嘔吐需將頭偏向一側(cè)防止窒息。
急救人員到達(dá)后會(huì)進(jìn)行生命體征監(jiān)測(cè)與神經(jīng)功能評(píng)估,轉(zhuǎn)運(yùn)過(guò)程中可能建立靜脈通道并實(shí)施吸氧。到達(dá)醫(yī)院后需緊急進(jìn)行頭顱CT檢查明確卒中類(lèi)型,缺血性卒中在時(shí)間窗內(nèi)可接受靜脈溶栓治療,常用阿替普酶注射液。出血性卒中需控制血壓與顱內(nèi)壓,可能使用甘露醇注射液降低腦水腫。后續(xù)治療包括抗血小板聚集的硫酸氫氯吡格雷片、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的單唾液酸四己糖神經(jīng)節(jié)苷脂鈉注射液等??祻?fù)期需結(jié)合物理治療與言語(yǔ)訓(xùn)練,逐步恢復(fù)神經(jīng)功能。
卒中恢復(fù)期間需保持低鹽低脂飲食,每日鈉攝入量控制在2000毫克以?xún)?nèi),適當(dāng)增加燕麥與深海魚(yú)類(lèi)攝入。每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng)如慢走或太極拳,注意監(jiān)測(cè)血壓與血糖指標(biāo)。定期復(fù)查頸動(dòng)脈超聲與腦血管造影,避免長(zhǎng)時(shí)間保持相同姿勢(shì),建議每坐姿活動(dòng)1小時(shí)需站立伸展5分鐘。保持情緒穩(wěn)定與規(guī)律作息,戒煙限酒并控制體重,這些措施有助于預(yù)防卒中復(fù)發(fā)。若出現(xiàn)任何異常癥狀需立即就醫(yī),不可自行用藥或延誤治療。
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