肺虛的癥狀主要有咳嗽氣短、自汗畏風(fēng)、痰少質(zhì)黏、易感外邪、聲音低怯等。肺虛多由久病體弱、勞傷過度、外感未愈等因素引起,可分為肺氣虛與肺陰虛兩種類型。
肺虛患者常出現(xiàn)陣發(fā)性干咳或咳少量黏痰,活動(dòng)后氣短明顯,休息可緩解。肺主氣司呼吸功能減弱時(shí),氣道失于濡養(yǎng),易引發(fā)刺激性咳嗽。肺氣虛者咳聲低微,肺陰虛者可能伴有痰中帶血絲。日常需避免冷空氣刺激,可遵醫(yī)囑使用養(yǎng)陰清肺口服液、黃芪生脈飲等中成藥調(diào)理。
肺虛衛(wèi)外不固,表現(xiàn)為白天不自主出汗,尤其稍活動(dòng)即大汗淋漓,同時(shí)怕風(fēng)怕冷。肺氣虛者易受風(fēng)寒侵襲,常伴面色蒼白;肺陰虛者可能夜間盜汗。建議減少劇烈運(yùn)動(dòng),外出時(shí)注意保暖,必要時(shí)使用玉屏風(fēng)顆粒固表止汗。
肺陰不足導(dǎo)致津液虧虛,痰液分泌減少且黏稠難咯,咽喉常有干燥感。長(zhǎng)期吸煙或慢性支氣管炎患者多見,可能伴隨口干舌燥??蛇m量食用雪梨、銀耳等潤(rùn)肺食物,避免辛辣刺激,肺陰虛嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑服用百合固金片。
肺虛者免疫力下降,易反復(fù)感冒或引發(fā)支氣管炎,病程遷延難愈。肺為嬌臟,衛(wèi)外功能受損后對(duì)病原體防御能力降低。日常應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)攝入,流感季節(jié)提前接種疫苗,反復(fù)感染者可咨詢醫(yī)生使用轉(zhuǎn)移因子口服溶液調(diào)節(jié)免疫。
肺氣不足導(dǎo)致發(fā)聲無力,表現(xiàn)為語(yǔ)音低沉、說話易疲勞,嚴(yán)重者出現(xiàn)聲音嘶啞。教師、歌手等用嗓過度人群需警惕,可能伴發(fā)慢性炎癥。應(yīng)減少高聲說話,肺氣虛者可含服補(bǔ)中益氣丸,聲帶病變需配合霧化吸入治療。
肺虛患者需注重生活調(diào)養(yǎng),保持居室空氣濕潤(rùn)但避免潮濕,冬季外出佩戴口罩防護(hù)呼吸道。飲食宜選擇山藥、蓮子、白蘿卜等補(bǔ)益肺氣的食材,忌食生冷油膩。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肺功能,但避免過度耗氣。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)咯血、持續(xù)發(fā)熱等情況,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行肺功能檢查與中醫(yī)辨證治療,肺陰虛者可配合沙參麥冬湯加減,肺氣虛者常用補(bǔ)肺湯調(diào)理,同時(shí)需排查肺結(jié)核、慢性阻塞性肺病等器質(zhì)性疾病。
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