過敏性鼻炎患者可以用鹽水沖洗鼻腔,有助于緩解鼻塞、流涕等癥狀。生理鹽水沖洗能清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物,減輕黏膜炎癥反應(yīng)。
使用等滲生理鹽水或高滲鹽水沖洗鼻腔是過敏性鼻炎的輔助治療方法之一。沖洗時建議選擇專用洗鼻器,水溫控制在接近體溫的35-37攝氏度,每日沖洗1-2次。沖洗過程中保持頭部傾斜45度,避免用力過猛導(dǎo)致嗆咳。對于兒童患者,家長需選擇兒童專用洗鼻壺,操作時注意安撫孩子配合。合并鼻出血、急性中耳炎發(fā)作期或顱腦外傷患者應(yīng)暫緩沖洗。
部分患者可能對冷刺激敏感,出現(xiàn)暫時性頭痛或耳悶感,可改用溫鹽水緩解。鼻腔黏膜嚴(yán)重糜爛者沖洗后可能出現(xiàn)輕微刺痛,通常數(shù)分鐘內(nèi)自行消失。先天性免疫缺陷患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行沖洗,避免繼發(fā)感染。沖洗后若出現(xiàn)持續(xù)鼻出血、劇烈頭痛或發(fā)熱,應(yīng)立即停止并就醫(yī)。
過敏性鼻炎患者除鹽水沖洗外,應(yīng)避免接觸花粉、塵螨等過敏原,保持室內(nèi)濕度在40-60%,定期清洗床品。飲食上可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸,避免辛辣刺激性食物。癥狀嚴(yán)重時需配合醫(yī)生使用鼻用糖皮質(zhì)激素噴霧如布地奈德鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定片等藥物控制炎癥。建議每半年進(jìn)行鼻內(nèi)鏡檢查評估黏膜恢復(fù)情況,合并哮喘者需同步監(jiān)測肺功能。
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