母乳過(guò)多導(dǎo)致寶寶嗆奶可通過(guò)調(diào)整哺乳姿勢(shì)、控制奶流量、減少乳汁分泌、拍嗝護(hù)理、使用吸奶器等方式緩解。嗆奶通常由乳汁流速過(guò)快、寶寶吞咽不協(xié)調(diào)、哺乳姿勢(shì)不當(dāng)?shù)纫蛩匾稹?/p>
采用半躺式或側(cè)臥式哺乳,利用重力減緩乳汁流速。將寶寶頭部略高于乳房,避免平躺喂奶。哺乳時(shí)用手呈C形托住乳房,食指輕壓乳暈上方乳腺管,減少噴乳反射。若出現(xiàn)嗆咳立即暫停哺乳,將寶寶豎抱拍背。
哺乳前先用手?jǐn)D出部分前奶,待奶陣過(guò)去再讓寶寶吸吮。發(fā)現(xiàn)奶陣來(lái)臨時(shí)短暫中斷哺乳,用毛巾接住噴涌乳汁。嘗試單側(cè)哺乳,延長(zhǎng)同一側(cè)喂養(yǎng)時(shí)間,有助于減少奶陣頻率。可選用防嗆奶瓶過(guò)渡喂養(yǎng),選擇最小流量奶嘴。
避免過(guò)度排空乳房,哺乳后冷敷乳房減輕脹痛。減少湯水?dāng)z入,暫停催乳食物如鯽魚(yú)湯、花生豬蹄湯等。咨詢醫(yī)生后可用生麥芽60克煎水代茶飲,或遵醫(yī)囑使用維生素B6片。持續(xù)脹痛可短時(shí)間使用冰鎮(zhèn)卷心菜葉外敷。
每哺乳5分鐘暫停拍嗝,采用豎抱拍背法:一手托住寶寶頭頸部,另一手掌呈空心狀由下至上輕拍背部。嗆奶時(shí)立即將寶寶側(cè)臥清理口腔,用嬰兒吸鼻器清除鼻腔奶液。夜間哺乳后保持15度斜坡臥位,使用防吐奶墊。
哺乳前用電動(dòng)吸奶器低檔位吸出部分乳汁,儲(chǔ)存?zhèn)溆?。選擇雙韻律模式模擬嬰兒吸吮,單次吸奶時(shí)間不超過(guò)10分鐘。儲(chǔ)存的母乳可冷凍保存,解凍時(shí)用40度溫水隔水加熱。注意吸奶器喇叭罩尺寸需匹配乳暈大小。
哺乳期母親應(yīng)穿著寬松哺乳內(nèi)衣,避免乳房受壓。觀察寶寶有無(wú)呼吸急促、面色發(fā)紺等異常,反復(fù)嗆奶需排除腭裂、喉軟骨軟化等疾病。定期監(jiān)測(cè)寶寶體重增長(zhǎng)曲線,若持續(xù)喂養(yǎng)困難應(yīng)及時(shí)就診兒科或母乳喂養(yǎng)門診。哺乳間隙可做乳房按摩,從腋下向乳頭方向輕柔推撫,每日2次每次5分鐘。
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