腳氣可通過保持足部干燥、外用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用物品、口服藥物治療等方式改善。腳氣通常由真菌感染引起，表現(xiàn)為瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。
1、保持足部干燥
腳部潮濕是真菌繁殖的有利條件，每日用溫水清洗后需徹底擦干，尤其注意趾縫間?？蛇x擇吸濕性強(qiáng)的棉質(zhì)毛巾擦拭，避免長時間穿濕鞋襪。運(yùn)動后或夏季出汗較多時，可臨時使用爽身粉輔助吸潮。
2、外用抗真菌藥物
聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏、酮康唑軟膏等可直接抑制皮膚癬菌生長。使用前需清潔患處，薄涂覆蓋整個感染區(qū)域及周邊2厘米范圍。若出現(xiàn)紅腫加劇需停藥就醫(yī)。
3、穿透氣鞋襪
選擇網(wǎng)面運(yùn)動鞋或真皮皮鞋促進(jìn)空氣流通，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。襪子宜選含銀纖維或抗菌材質(zhì)的純棉款，每日更換并用60℃以上熱水洗滌。夏季可多穿露趾涼鞋減少悶熱。
4、避免共用物品
拖鞋、指甲剪、毛巾等個人用品需單獨(dú)使用，公共場所盡量不赤腳行走。家庭成員若有感染者，應(yīng)同步治療并對浴室地板、地墊等用含氯消毒劑處理。
5、口服藥物治療
特比萘芬片、伊曲康唑膠囊等適用于頑固性或大面積感染，需醫(yī)生評估肝功能后開具。通常需連續(xù)服用2-4周，用藥期間忌酒并定期復(fù)查。
日常應(yīng)選擇吸汗透氣的鞋襪，避免穿著過緊的鞋子壓迫足部。洗腳后及時擦干趾縫，可每周用白醋兌水泡腳1-2次輔助抑菌。若癥狀持續(xù)2周無改善或出現(xiàn)化膿、發(fā)熱等情況，需到皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢。治療期間需同步對鞋柜、浴室等環(huán)境消毒，防止交叉感染。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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