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做了流產(chǎn)手術(shù)需要注意什么

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流產(chǎn)手術(shù)后需注意術(shù)后出血、感染預(yù)防、飲食營養(yǎng)、休息恢復(fù)及心理調(diào)適。主要有觀察出血量、保持會陰清潔、補充優(yōu)質(zhì)蛋白、避免劇烈活動、尋求心理支持等措施。

1、觀察出血量

術(shù)后1-3天內(nèi)陰道出血量應(yīng)逐漸減少，顏色由鮮紅轉(zhuǎn)為暗紅。若出血量超過月經(jīng)量或持續(xù)10天以上，可能提示宮腔殘留或感染，需及時復(fù)查B超。伴隨腹痛加劇、發(fā)熱等癥狀時，應(yīng)立即就醫(yī)。

2、保持會陰清潔

每日用溫水清洗外陰2次，術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活。使用醫(yī)用級護(hù)理墊，避免使用衛(wèi)生棉條。若出現(xiàn)分泌物異味、外陰瘙癢，可能與細(xì)菌性陰道炎有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道泡騰片或克霉唑栓劑。

3、補充優(yōu)質(zhì)蛋白

選擇魚肉、雞胸肉、豆腐等易消化食物，搭配西藍(lán)花、菠菜等富含鐵元素的蔬菜。術(shù)后1周內(nèi)避免生冷、辛辣飲食。失血較多者可適量食用動物肝臟或硫酸亞鐵片，但需與維生素C間隔2小時服用。

4、避免劇烈活動

術(shù)后3天內(nèi)以臥床為主，1周內(nèi)不提重物超過3公斤。瑜伽、慢跑等運動需術(shù)后1個月再逐步恢復(fù)。過早運動可能引發(fā)子宮脫垂或盆腔充血，出現(xiàn)下墜感時應(yīng)立即停止活動。

5、尋求心理支持

術(shù)后激素水平驟降可能導(dǎo)致情緒低落，可與伴侶傾訴或參加專業(yè)心理咨詢。持續(xù)失眠、食欲減退超過2周時，可能需遵醫(yī)囑使用草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥物。

術(shù)后1個月內(nèi)需定期復(fù)查血HCG及B超，確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況。穿著寬松棉質(zhì)內(nèi)衣，每日飲水不少于1500毫升促進(jìn)代謝。出現(xiàn)頭暈乏力等貧血癥狀時可服用復(fù)方阿膠漿，但需與抗生素間隔4小時。術(shù)后半年內(nèi)再次妊娠需嚴(yán)格避孕，建議采用短效避孕藥如屈螺酮炔雌醇片或避孕套雙重防護(hù)。恢復(fù)期應(yīng)保持作息規(guī)律，夜間睡眠不少于7小時，午休控制在30分鐘內(nèi)。營養(yǎng)補充可增加乳清蛋白粉和復(fù)合維生素片，但須避免與中藥湯劑同服。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診

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