骨頭愈合一般需要4-12周,具體時(shí)間與骨折類型、部位、年齡及健康狀況有關(guān)。
單純閉合性骨折如手指骨裂通常4-6周可愈合,這類骨折血供豐富且移位輕微。上肢長骨如橈骨骨折需6-8周,因骨膜較厚且肌肉牽拉力較小。下肢承重骨如脛骨骨折需8-12周,愈合時(shí)間延長與負(fù)重需求相關(guān)。老年人骨質(zhì)疏松性骨折可能延長至12周以上,這與成骨細(xì)胞活性下降有關(guān)。合并糖尿病等基礎(chǔ)疾病者愈合時(shí)間可能延長20%-30%,高血糖環(huán)境會(huì)抑制膠原蛋白合成。
骨折后應(yīng)保持患肢制動(dòng),遵醫(yī)囑定期復(fù)查X線觀察骨痂形成情況。均衡攝入富含鈣質(zhì)的乳制品、豆制品及維生素D含量高的海魚,避免吸煙飲酒影響血供。康復(fù)期在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練和肌肉等長收縮練習(xí),防止關(guān)節(jié)僵硬和肌肉萎縮。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹加劇或皮膚發(fā)紺需及時(shí)就醫(yī)排除感染或固定失效。
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